Postingan

Menampilkan postingan dari Juli, 2024

Inilah Berbagai Kandungan Baik dalam Susu Low Fat

Gambar
Susu rendah lemak atau susu low fat merupakan salah satu pilihan terbaik bagi mereka yang ingin mendapatkan manfaat susu tanpa kandungan lemak tinggi. Susu ini mengandung berbagai nutrisi penting yang mendukung kesehatan tubuh secara menyeluruh. Salah satu susu rendah lemak yang bisa anda konsumsi adalah low fat UHT milk dari Greenfields karena memiliki kesegaran dan nutrisi alami yang baik untuk tubuh. Berikut adalah beberapa kandungan baik dalam susu rendah lemak yang perlu diketahui. Kalsium Susu low fat tetap merupakan sumber kalsium yang sangat baik. Kalsium adalah mineral penting yang dibutuhkan untuk kesehatan tulang dan gigi. Mengonsumsi kalsium yang cukup dapat membantu mencegah osteoporosis dan menjaga kekuatan tulang, terutama pada usia lanjut. Protein Kandungan protein dalam susu rendah lemak tidak berbeda jauh dari susu penuh lemak. Protein adalah komponen utama yang diperlukan tubuh untuk membangun dan memperbaiki jaringan. Protein juga berperan dalam pembentukan enzim d